Trener personalny Praga-Południe – Adrian Wyszomirski

Siema! Nazywam się Adrian Wyszomirski i jestem trenerem personalnym z Pragi-Południe w Warszawie. Od kilku lat pomagam mężczyznom po 30. roku życia zrzucić brzuch, odzyskać energię i zbudować sylwetkę, z której mogą być dumni.
Na co dzień pracuję jako trener personalny w CityFit Wiatraczna oraz prowadzę podopiecznych online – w systemie, który realnie działa, bez głodówek i bez „cudownych” planów.

Kim jestem i jak pracuję jako trener personalny z Pragi-Południe

Swoją przygodę z siłownią zacząłem w 2019 roku. Od tamtej pory poświęciłem się sportom sylwetkowym, dietetyce i psychologii zmiany.
Nie wierzę w przypadek – wierzę w system, który daje efekty.
Łączę wiedzę naukową z praktyką, dlatego moi podopieczni osiągają trwałe rezultaty – bez przetrenowania, frustracji i efektu jojo.

Każdy plan dopasowuję do stylu życia.
Niezależnie od tego, czy ćwiczymy razem w CityFit Wiatraczna, czy współpracujemy online – zawsze działamy w oparciu o indywidualny plan, prostą dietę i jasny cel.

Moje podejście do treningu

Nie chodzi tylko o mięśnie.
Zmiana zaczyna się w głowie – od decyzji, że chcesz coś zmienić.
Dlatego moje podejście łączy profesjonalizm, dyscyplinę i empatię.
Nie obiecuję cudów – pokazuję proces, który działa, krok po kroku.

Jeśli szukasz trenera personalnego z Pragi-Południe, który prowadzi Cię konkretnie i bez ściemy, zapraszam na konsultację z treningiem wstępnym.
To pierwszy krok, by:
– odzyskać energię,
– zrzucić zbędny tłuszcz,
– i zbudować sylwetkę, z której będziesz dumny.

👉 Zarezerwuj trening wprowadzający i sprawdź, jak wygląda współpraca w praktyce.

Więcej o moim podejściu znajdziesz na moim blogu o redukcji i treningu mężczyzn po 30.
Napisz do mnie: Instagram / LinkedIn / 517 683 836